Veebruar pärast Hiina uusaastat oli enamuse ajast päikeseline, meie JW valisime nädalavahetuse grupi väljasõidu.Kõik olid elevil ja elevil.
Me kanname enda tehases valmistatud dressid, mugavad kangad, nahalähedased, erksad värvid ja väga mugavad.See logodisainiga kapuutsiga spordiriietus on moekas ja intiimne, mis ei peegelda ainult ettevõtte kultuuri, vaid näitab ka isikupärast stiili.
Tegime koos igasuguseid spordialasid, sörkisime, sõitsime rattaga, hüppasime köiega ja palju muud.
Jooksmine parandab hästi kardiopulmonaalset funktsiooni, vähendab vere lipiidide taset, parandab organismi ainevahetust, tugevdab immuunsust ja aeglustab vananemist.Sörkimine aitab ka reguleerida ajutegevust, soodustab seedetrakti motoorikat, parandab seedimist ja kõrvaldab kõhukinnisust.Kevadel joostes on veel näha rohelisi silmi, mis on ka nägemise taastumiseks väga hea.
Jalgrattasõit on tõhus viis inimkeha lihasvastupidavuse ja kardiorespiratoorse vastupidavuse parandamiseks.Jalgrattasõidu protsessis on töösse kaasatud inimkeha peamised lihasrühmad, sealhulgas jala-, käte- ning talje- ja kõhulihased.Jalgrattasõit on tüüpiline aeroobne treening.Rattasõit 70–80% maksimaalsest pulsisagedusest 15 minutit või kauem võib aidata teil põletada kaloreid ja parandada kardiorespiratoorset vastupidavust.
Hüppenööriga hüppamine võib põletada palju rasva.67,5 kg kaaluva naise jaoks võib hüppenöör kulutada 11,4 kalorit rasva minutis, parandades kardiorespiratoorset elujõudu, füüsilist agilityt ja koordinatsiooni.Proua, kes loodab suvel endale saatanakuju, hakkab nüüd liikuma.Valmista hüppenöör ja hüppa sellele aeg-ajalt mõni minut, olenemata toimumiskohast, see on väga tõhus!
We wear our own sportswear to show our company culture and our personal charisma. If you also want to customize your own sportswear, yoga clothes, running clothes, welcome to consult. Contact information: info@jwcor.com / 021-34682919.
Postitusaeg: 25. veebruar 2022