Sellel epideemiaperioodil avastame järk-järgult, et paljud inimesed hakkavad joogaga tegelema, et hoida oma tervist ja parandada immuunsust, toime tulla lukustamisest tingitud üksinduse ja stressiga.Suletud piirkondades viibijate jaoks võib jooga leevendada ka hirmu ja ärevust ning mängida olulist rolli psühhosotsiaalses toes ja taastumises.Enne kui maailm hakkab epideemia väljakutsetega silmitsi seisma, võib jooga edendada ja toetada füüsilist ja vaimset tervist.Kunagi pole see olnud nii oluline ja silmapaistev.Epideemia on sundinud paljusid inimesi kogema suutmatust lähedastega kohtuda, isoleeritust ja rahalisi raskusi, mis on häirinud igapäevast rütmi ning elu ja töö tasakaalu.Ärevus ja depressioon on meiega alati kaasas ning jooga aitab meil sellega toime tulla ja udust välja tulla.Usun, et epideemia ühel päeval tasapisi kaob, kuid me peaksime viljelema head tervislikku eluviisi, nagu liikumine, jooga jne. Ainult nii saame tõelist tervist lõigata.JW on pühendunud jooga spordirõivaste tootmisele ja disainile, kui teil on vajadusi, võtke meiega julgelt ühendust.
Postitusaeg: 26. mai-2022